14.03.2021 13:00 UhrWaldbaden-Entspannung-KaffeeklatschGrünbergEinatmen, ausatmen, zur Ruhe kommen und das Immunsystem stärken.
Ein Waldbad ist nicht nur ein Spaziergang. Bei diesem Kurs tanken Sie neue Kraft für Körper und Geist.
Sie erhalten Impulse, um mit den täglichen Belastungen und Überforderungen besser umzugehen und
den Stress abzubauen. Durch kleine Übungen (Einladungen) werden alle Sinne sensibilisiert und Körper
und Geist kommen zur Ruhe.
Die gesundheitliche Wirkung auf Körper und Geist, sowie Immun-, Nerven- und Herz-Kreislaufsystem
sind beeindruckend.
· Entspannung
· Stärkung des Immunsystems
· Neue Kraft für den Alltag
· Mit allen Sinnen erleben
· Zur Ruhe kommen
· Terpene atmen
Der Wald hat zu jeder Jahreszeit seinen Charm. Im Anschluss lassen wir den Nachmittag bei Kaffee und
Kuchen im Grünberger Sporthotel ausklingen.

Als ausgebildete Stressmanagerin, Entspannungspädagogin und Kursleiterin für Waldbaden freu ich mich
auf Ihre Anmeldungen und Fragen.
Treffpunkt: Sporthotel Grünberg,Aussenparkplatz Atelier Naturschön, Am Tannenkopf 1

Ihre
Sabine Dörr
RELOADED Massagen Gesundheitsprävention Coaching
Veranstalter: RELOADED Massagen Gesundheitsprävention Coaching...mehr